Pratique individuelle

« yoga-chez-vous »

guidance audio pour pratiquer à la maison

Cours séquentiels

séance 1 préparatoire (debout) | 30 03 2020 (Georgette Druet-Demasy)

Séance 3 (postures inversées-ventrales)  | 05 05 2020 (Georgette)

Séance 4 (postures genoux + finale)  | 25 05 2020 (Georgette)

Séance 5 (courte séance)  | 09 11 2020 (Cécile)