Pédagogie
Fiches à thème
1 | les étapes selon Patanjali | novembre 2014
2 | structure d’une séance | décembre 2014
3 | pranayama, la respiration yoguique | février-mars 2015
4 | les concepts du yoga | décembre 2015
5 | symbolisme et yoga| mars 2016
6 | le lâcher-prise , relaxation et yoga | novembre 2016
7 | la notion de purification dans le Hatha-yoga | avril-mai 2017
8 | Souffle, Parole, son et vibrations | novembre-décembre 2017
9 | influence de la pratique sur les poumons | mai 2018
10 |l’équilibre| décembre 2018
11 | Méditation-dhyana | mai-juin 2019
12 | L’élan vertical | décembre 2019
13 | Tradition-transmission | octobre 2020
14 | L’art de voir – yoga des yeux | février 2021
15 | Répéter, le pouvoir de l’habitude |décembre 2021
16 | Phonation – la voix | décembre 2022
17 | L’esprit du geste |décembre 2023
+ Méditation – suggestions de lecture
° Bibliothèque (accessible aux horaires de Rocourt) *liste par ordre alphabétique * liste par numéro